足踏み状態
7月の更新ができなかったー(*ノω<*)
…というわけで、8月ですね。
月日の流れが早いです。
そのわりに、思うように元気になっていないのが悲しいところです(´・ω・`)
先々月、減薬を開始したと書きましたが、あの後ショックなこと等があり体調が悪くなったため、結局元の薬の量に戻しました。
元に戻したまま、今に至ります。
なかなか思うように回復していかないものですね…(´=ω=`)
最近は、さらに地活から心が離れてきていまして、家に籠りがちになっています。
地活に通っても、症状がよくなるわけではないことに気付いてしまいました。
今は地活よりも、本などを読み込んで知識を付けたいという気持ちが強いです。
地活へ行く頻度を減らそうと考えています。
この頃マンガを読めるようになったので、レンタルしてマンガばかりを読んでいます。
前は集中力が続かなくて、あまり文章の本やマンガ本もあまり読めなかったので、そこは進歩です。
1日に8冊くらい読める日もあります。
まずは集中力(=体力)を付けることからやっていきたいです。
今の最大の目標は、社会復帰。
少しずつしか進めないので、少しずつでも進んでいければと思います。
減薬することに
嫉妬感情よ、さよなら(理想)
ブレスレッド買ったよ、結構元気です
父の誕生祝いと私の回復
環境の変化(予定)とお花見
最低月一くらいは更新したいと思っていたけど、気付いたら3月が終わっていました(^ ^;)
4月です。
新年度です。
特に変わりはないです\(^o^)/←
…と言いたいところですが、もしかすると今月から行動パターンが少し変わるかもしれないです。
とある障害者の支援施設を利用しようと考えています。
今月から。
まずは数回体験して、良さそうだったら通うことにしようと思っています。
新しい環境に入るときはいつもですが、今から緊張で胃が痛いです。
雰囲気が合う場所だといいなあ(´=ω=`)
半引きこもりをしていることによるコミュ力の低下を引き留めたいです。
話は変わり。
お花見へ行って来ました。
T公園とN城へ行って来ました。
もちろんひとりでだ(^q^)v
満開、満開。
とても綺麗でした。
ただ、公園の方は人がごった返していて、花をゆっくり見ているどころではなかったです。
屋台も出ていましたが、人が多過ぎて混乱していました。
人混みに酔いそうになるほどの人で、写真だけ撮ってさっさと退散してきました(´=ω=`)
お城の方も、公園程ではなかったですが、人が多かったです。
こちらは外国人の観光客が多かったです。
本丸御殿の復元がもうすぐ終わるようです。
復元されたらまた言ってみようと思います(●´ω`●)